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父母应该何时与孩子分房睡最合适?

信息来源:本站 日期:2017-10-13 

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一个人睡是宝宝长大独立的必经之路,也是小宝贝开始认知自我,创造自己性格,开拓属于自己的小天地的第一步。何时与孩子分房睡,是每位父母都很头痛的难题。父母既想让孩子独立,又担心孩子无法适应。遇到这个棘手的问题,父母究竟该怎么办呢?


要不要跟孩子分房睡?孩子多大时分房睡?这个问题也开始困惑了很多父母。


其实,从心理学的角度来看,毫无疑问,让孩子学会独自睡觉是正常且必要的,因为孩子是一个拥有独立人格的个体,而独立并不是自然而然形成的,需要我们有意识地培养。研究表明,孩子的独立是从形式到内容的,只有在看得见摸得着的行为方式上独立了,孩子的内心才能慢慢地独立。


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那孩子多大时分房睡呢?


3岁前分房睡:会损害孩子的安全感


安全感会影响一个人的一生,过早的分离不利于安全感和信任感的建立。


3岁以前宝宝还处于依恋期,生理上和心理上都需要妈妈的细心照顾,尤其是在0到一岁半这个时期,还没有形成固定的睡眠规律,父母离开时间太长或者距离太远都存在风险。宝宝没有安全感容易睡眠过轻,强迫孩子自己睡造成撕裂式成长,虽然可以一个人睡了,但是性格孤僻冷淡,和爸爸妈妈亲密度不够,不利于孩子健康成长。


安全依恋形成后,是分房睡的最佳时机,所以建议父母们至少要等到孩子满3岁后再考虑分房睡。


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3岁后分房睡:培养宝宝独立性格


从3岁开始妈妈就要为孩子分房睡做准备了。这个时期孩子开始有男孩女孩的性别意识,这就意味着孩子心理已经进入了下一个发展阶段,对性别及性器官有了好奇,若不及时分房,很容易造成孩子性早熟和心理成熟过早。三岁开始,孩子也有了自己独立的思想,他能判断自己喜欢与不喜欢,这正是锻炼孩子独立性格的一个重要机会。


孩子3岁后,可尝试让他退出你们的大房间,去开拓自己的新天地了。刚开始妈妈要随时留意宝宝房间的动静,也可以悄悄溜过去探查情况,确保孩子睡得安稳,或者说确定调皮的宝宝还睡在床上。


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注意


宝宝刚一开始从爸妈房间搬出去到能一个人安稳入眠,过程通常不会太一帆风顺。曾经有位妈妈讲,第一次让宝宝自己睡的那一晚,孩子找了各种理由想回来睡,面对孩子泪眼朦胧的眼神,终是狠下心回绝了。结果第二天一大早,发现宝宝抱着自己的小床垫子,蜷在自己门前时,无比懊悔又心疼。


所以这个过程可能十分艰难漫长,其中还会遇到各种情况,妈妈要耐心的帮助宝宝度过难关才行。


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跟孩子分房睡有技巧


1.如果条件允许,尽量让孩子的房间在自己的视线范围内,以便于随时观察孩子的情况。


2.将孩子的房间和床等加装安全防护措施,让孩子处于安全的环境里。


3.刚开始分房睡时,一定要在睡前陪伴孩子,拥抱孩子。


4.睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书,让孩子做好自己入睡的心理准备。


以上分享来自网络,美国格朗为您整理。供您参考!

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